Lo que hay en tu plato
Orange chicken
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 262 kcal —
- Proteínas 14 g 29%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 13 g 16%
- Grasas saturadas 2,4 g 12%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 14 g —
- Sodio 553 mg 24%
- Colesterol 61 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 75 µg 8%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 24,4 µg 20%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
- Colina 66,1 mg 12%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 0,94 mg 5%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potasio 209 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Selenio 17,1 µg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 15 g | 22 g | 13 g |
| 1 ración | 252 g | 660 | 36 g | 55 g | 32 g |
| 2 raciones | 504 g | 1320 | 73 g | 109 g | 64 g |
| ½ ración | 126 g | 330 | 18 g | 27 g | 16 g |
| 3 raciones | 756 g | 1981 | 109 g | 164 g | 96 g |
| 4 raciones | 1008 g | 2641 | 146 g | 218 g | 128 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 7,2 g | 11 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 22 g | 33 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 29 g | 43 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 36 g | 54 g | 32 g |
Preguntas sobre orange chicken
¿Cuántas calorías hay en 100 g de orange chicken?
100 g de orange chicken: 262 kcal, 15 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (252 g) de orange chicken?
1 ración (252 g) de orange chicken: 660 kcal, 36 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (504 g) de orange chicken?
2 raciones (504 g) de orange chicken: 1320 kcal, 73 g de proteínas, 109 g de hidratos de carbono y 64 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (126 g) de orange chicken?
½ ración (126 g) de orange chicken: 330 kcal, 18 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (756 g) de orange chicken?
3 raciones (756 g) de orange chicken: 1981 kcal, 109 g de proteínas, 164 g de hidratos de carbono y 96 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1008 g) de orange chicken?
4 raciones (1008 g) de orange chicken: 2641 kcal, 146 g de proteínas, 218 g de hidratos de carbono y 128 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de orange chicken?
50 g de orange chicken: 131 kcal, 7,2 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de orange chicken?
150 g de orange chicken: 393 kcal, 22 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27146350 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra