Lo que hay en tu plato
Onion, red, flesh, raw, fresh
Calorías e información nutricional
35
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.1 g
Carbos6.3 g
Grasa0.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 35 kcal —
- Proteínas 1.1 g 2%
- Hidratos de carbono 6.3 g 2%
- Grasas 0.2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1.7 g 6%
- Azúcares 6.3 g —
- Sodio 2 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 4.8 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.77 mg 5%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0.16 mg 1%
- Fósforo 31 mg 2%
- Potasio 172 mg 4%
- Zinc 0.16 mg 1%
- Selenio 1.5 µg 3%
- Yodo 0.3 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1.1 g | 6.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.5 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1.6 g | 9.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2.1 g | 12.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2.7 g | 15.8 g | 0.5 g |
Preguntas sobre onion, red, flesh, raw, fresh
¿Cuántas calorías hay en 100 g de onion, red, flesh, raw, fresh?
100 g de onion, red, flesh, raw, fresh: 35 kcal, 1.1 g de proteínas, 6.3 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de onion, red, flesh, raw, fresh?
50 g de onion, red, flesh, raw, fresh: 18 kcal, 0.5 g de proteínas, 3.2 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de onion, red, flesh, raw, fresh?
150 g de onion, red, flesh, raw, fresh: 53 kcal, 1.6 g de proteínas, 9.5 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de onion, red, flesh, raw, fresh?
200 g de onion, red, flesh, raw, fresh: 70 kcal, 2.1 g de proteínas, 12.6 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de onion, red, flesh, raw, fresh?
250 g de onion, red, flesh, raw, fresh: 88 kcal, 2.7 g de proteínas, 15.8 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) X1269 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra