Lo que hay en tu plato
Oat biscuit, sugar-free, home-made
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 376 kcal —
- Proteínas 8.1 g 16%
- Hidratos de carbono 45.5 g 17%
- Grasas 17.1 g 22%
- Grasas saturadas 8.2 g 41%
- Fibra 2.7 g 10%
- Azúcares 0.9 g —
- Sodio 448 mg 19%
- Colesterol 18.2 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.73 µg 4%
- Vitamina E 1.3 mg 8%
- Vitamina K 8.3 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.56 mg 4%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 13.1 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 128 mg 10%
- Hierro 1.3 mg 7%
- Magnesio 40.5 mg 10%
- Fósforo 224 mg 18%
- Potasio 153 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cobre 0.17 mg 18%
- Manganeso 1 mg 45%
- Selenio 6.9 µg 13%
- Yodo 23.8 µg 16%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8.1 g | 45.5 g | 17.1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4 g | 22.8 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 12.1 g | 68.3 g | 25.7 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 16.1 g | 91.1 g | 34.3 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 20.1 g | 113.8 g | 42.8 g |
Preguntas sobre oat biscuit, sugar-free, home-made
¿Cuántas calorías hay en 100 g de oat biscuit, sugar-free, home-made?
100 g de oat biscuit, sugar-free, home-made: 376 kcal, 8.1 g de proteínas, 45.5 g de hidratos de carbono y 17.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de oat biscuit, sugar-free, home-made?
50 g de oat biscuit, sugar-free, home-made: 188 kcal, 4 g de proteínas, 22.8 g de hidratos de carbono y 8.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de oat biscuit, sugar-free, home-made?
150 g de oat biscuit, sugar-free, home-made: 564 kcal, 12.1 g de proteínas, 68.3 g de hidratos de carbono y 25.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de oat biscuit, sugar-free, home-made?
200 g de oat biscuit, sugar-free, home-made: 752 kcal, 16.1 g de proteínas, 91.1 g de hidratos de carbono y 34.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de oat biscuit, sugar-free, home-made?
250 g de oat biscuit, sugar-free, home-made: 940 kcal, 20.1 g de proteínas, 113.8 g de hidratos de carbono y 42.8 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31663 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra