Lo que hay en tu plato
Ñame de agua morado
Calorías e información nutricional
pelado, crudo
88
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,3 g
Carbos16 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 88 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 0,1 g 0%
- Fibra 7,3 g 26%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,3 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,1 g | 7,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,4 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,6 g | 31 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,7 g | 39 g | 0,4 g |
Preguntas sobre ñame de agua morado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ñame de agua morado?
100 g de ñame de agua morado: 88 kcal, 2,3 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ñame de agua morado?
50 g de ñame de agua morado: 44 kcal, 1,1 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ñame de agua morado?
150 g de ñame de agua morado: 132 kcal, 3,4 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ñame de agua morado?
200 g de ñame de agua morado: 176 kcal, 4,6 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ñame de agua morado?
250 g de ñame de agua morado: 220 kcal, 5,7 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0017B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra