Lo que hay en tu plato
Muslo de pollo frito extra crujiente KFC
Calorías e información nutricional
carne y piel con empanizado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 309 kcal —
- Proteínas 17 g 34%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 22 g 28%
- Grasas saturadas 4,9 g 25%
- Sodio 682 mg 30%
- Colesterol 91 mg 30%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Ácido pantoténico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Vitamina B12 0,45 µg 19%
Minerales
- Calcio 30 mg 2%
- Hierro 0,83 mg 5%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 189 mg 15%
- Potasio 225 mg 5%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,51 mg 57%
- Manganeso 0,17 mg 7%
- Selenio 20,5 µg 37%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 17 g | 10 g | 22 g |
| 1 ración | 152 g | 470 | 26 g | 16 g | 34 g |
| 2 raciones | 304 g | 939 | 52 g | 31 g | 67 g |
| ½ ración | 76 g | 235 | 13 g | 7,8 g | 17 g |
| 3 raciones | 456 g | 1409 | 78 g | 47 g | 101 g |
| 4 raciones | 608 g | 1879 | 104 g | 63 g | 135 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,6 g | 5,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 26 g | 16 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 34 g | 21 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 43 g | 26 g | 55 g |
Preguntas sobre muslo de pollo frito extra crujiente KFC
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muslo de pollo frito extra crujiente KFC?
100 g de muslo de pollo frito extra crujiente KFC: 309 kcal, 17 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (152 g) de muslo de pollo frito extra crujiente KFC?
1 ración (152 g) de muslo de pollo frito extra crujiente KFC: 470 kcal, 26 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (304 g) de muslo de pollo frito extra crujiente KFC?
2 raciones (304 g) de muslo de pollo frito extra crujiente KFC: 939 kcal, 52 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 67 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (76 g) de muslo de pollo frito extra crujiente KFC?
½ ración (76 g) de muslo de pollo frito extra crujiente KFC: 235 kcal, 13 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (456 g) de muslo de pollo frito extra crujiente KFC?
3 raciones (456 g) de muslo de pollo frito extra crujiente KFC: 1409 kcal, 78 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 101 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (608 g) de muslo de pollo frito extra crujiente KFC?
4 raciones (608 g) de muslo de pollo frito extra crujiente KFC: 1879 kcal, 104 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 135 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muslo de pollo frito extra crujiente KFC?
50 g de muslo de pollo frito extra crujiente KFC: 155 kcal, 8,6 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muslo de pollo frito extra crujiente KFC?
150 g de muslo de pollo frito extra crujiente KFC: 464 kcal, 26 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170746 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra