Lo que hay en tu plato
Muslo de pavo adobado previamente
Calorías e información nutricional
carne y piel, cocinado, asado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 157 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 8,5 g 11%
- Grasas saturadas 2,7 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 437 mg 19%
- Colesterol 62 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Ácido pantoténico (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 1,5 mg 8%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 171 mg 14%
- Potasio 241 mg 5%
- Zinc 4,1 mg 37%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 27,9 µg 51%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 19 g | 0 g | 8,5 g |
| 1 ración | 85 g | 133 | 16 g | 0 g | 7,3 g |
| 2 raciones | 170 g | 267 | 32 g | 0 g | 15 g |
| ½ ración | 42,5 g | 67 | 8 g | 0 g | 3,6 g |
| 3 raciones | 255 g | 400 | 48 g | 0 g | 22 g |
| 4 raciones | 340 g | 534 | 64 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9,4 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 28 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 47 g | 0 g | 21 g |
Preguntas sobre muslo de pavo adobado previamente
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muslo de pavo adobado previamente?
100 g de muslo de pavo adobado previamente: 157 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de muslo de pavo adobado previamente?
1 ración (85 g) de muslo de pavo adobado previamente: 133 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de muslo de pavo adobado previamente?
2 raciones (170 g) de muslo de pavo adobado previamente: 267 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42,5 g) de muslo de pavo adobado previamente?
½ ración (42,5 g) de muslo de pavo adobado previamente: 67 kcal, 8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de muslo de pavo adobado previamente?
3 raciones (255 g) de muslo de pavo adobado previamente: 400 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de muslo de pavo adobado previamente?
4 raciones (340 g) de muslo de pavo adobado previamente: 534 kcal, 64 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muslo de pavo adobado previamente?
50 g de muslo de pavo adobado previamente: 79 kcal, 9,4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muslo de pavo adobado previamente?
150 g de muslo de pavo adobado previamente: 236 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171502 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra