Lo que hay en tu plato
Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 254 kcal —
- Proteínas 8,2 g 16%
- Hidratos de carbono 50 g 18%
- Grasas 1,2 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 3,6 g 13%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 450 mg 20%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,33 µg 0%
- Vitamina C 0,91 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 38,6 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 18,6 mg 1%
- Hierro 1,2 mg 6%
- Magnesio 36,1 mg 9%
- Fósforo 122 mg 10%
- Potasio 205 mg 4%
- Zinc 0,96 mg 9%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Manganeso 0,75 mg 33%
- Selenio 6,4 µg 12%
- Yodo 6,4 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 8,2 g | 50 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,1 g | 25 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 12 g | 75 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 16 g | 100 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 20 g | 125 g | 2,9 g |
Preguntas sobre multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl
¿Cuántas calorías hay en 100 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
100 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl: 254 kcal, 8,2 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
50 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl: 127 kcal, 4,1 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
150 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl: 381 kcal, 12 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
200 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl: 508 kcal, 16 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
250 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl: 635 kcal, 20 g de proteínas, 125 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32975 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra