Lo que hay en tu plato
Multigrain bread, low-carb, average of industrial products
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 272 kcal —
- Proteínas 17 g 35%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 2,3 g 12%
- Fibra 8,1 g 29%
- Azúcares 1,2 g —
- Sodio 484 mg 21%
- Colesterol 68,1 mg 23%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 51,1 µg 6%
- Vitamina C 0,07 mg 0%
- Vitamina D 0,41 µg 2%
- Vitamina E 3,9 mg 26%
- Vitamina K 5,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 41,5 µg 10%
- Vitamina B12 0,46 µg 19%
Minerales
- Calcio 109 mg 8%
- Hierro 2,9 mg 16%
- Magnesio 122 mg 29%
- Fósforo 324 mg 26%
- Potasio 322 mg 7%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cobre 0,52 mg 58%
- Manganeso 1,4 mg 59%
- Selenio 14,3 µg 26%
- Yodo 10,1 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 17 g | 13 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8,7 g | 6,6 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 26 g | 20 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 35 g | 26 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 43 g | 33 g | 37 g |
Preguntas sobre multigrain bread, low-carb, average of industrial products
¿Cuántas calorías hay en 100 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products?
100 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products: 272 kcal, 17 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products?
50 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products: 136 kcal, 8,7 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products?
150 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products: 408 kcal, 26 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products?
200 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products: 544 kcal, 35 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products?
250 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products: 680 kcal, 43 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33421 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra