Lo que hay en tu plato
Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 262 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Hidratos de carbono 49 g 18%
- Grasas 4,2 g 5%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 6,5 g 23%
- Azúcares 5,2 g —
- Sodio 392 mg 17%
- Colesterol 0,12 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,46 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,59 mg 4%
- Vitamina K 5,6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 39,4 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 13,3 mg 1%
- Hierro 0,74 mg 4%
- Magnesio 18,2 mg 4%
- Fósforo 57,5 mg 5%
- Potasio 109 mg 2%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cobre 0,12 mg 14%
- Manganeso 0,34 mg 15%
- Selenio 5,2 µg 9%
- Yodo 2,3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 3,8 g | 49 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 1,9 g | 25 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 5,7 g | 74 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 7,6 g | 99 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 9,5 g | 123 g | 10 g |
Preguntas sobre multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free
¿Cuántas calorías hay en 100 g de multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
100 g de multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free: 262 kcal, 3,8 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
50 g de multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free: 131 kcal, 1,9 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
150 g de multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free: 393 kcal, 5,7 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
200 g de multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free: 524 kcal, 7,6 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
250 g de multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free: 655 kcal, 9,5 g de proteínas, 123 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31688 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra