Lo que hay en tu plato
Multigrain bread, buckwheat bread, water, buckwheat flour, naturally gluten-free
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 221 kcal —
- Proteínas 7,2 g 14%
- Hidratos de carbono 36 g 13%
- Grasas 4,5 g 6%
- Grasas saturadas 1,5 g 7%
- Fibra 3,5 g 13%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 22,8 mg 1%
- Colesterol 0,7 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 33,6 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,31 µg 2%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Vitamina K 6,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 34,8 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 2,3 mg 13%
- Magnesio 104 mg 25%
- Fósforo 193 mg 15%
- Potasio 283 mg 6%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cobre 0,37 mg 41%
- Manganeso 0,88 mg 38%
- Selenio 3 µg 5%
- Yodo 3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 7,2 g | 36 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 3,6 g | 18 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 11 g | 54 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 14 g | 72 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 18 g | 89 g | 11 g |
Preguntas sobre multigrain bread, buckwheat bread, water, buckwheat flour, naturally gluten-free
¿Cuántas calorías hay en 100 g de multigrain bread, buckwheat bread, water, buckwheat flour, naturally gluten-free?
100 g de multigrain bread, buckwheat bread, water, buckwheat flour, naturally gluten-free: 221 kcal, 7,2 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de multigrain bread, buckwheat bread, water, buckwheat flour, naturally gluten-free?
50 g de multigrain bread, buckwheat bread, water, buckwheat flour, naturally gluten-free: 111 kcal, 3,6 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de multigrain bread, buckwheat bread, water, buckwheat flour, naturally gluten-free?
150 g de multigrain bread, buckwheat bread, water, buckwheat flour, naturally gluten-free: 332 kcal, 11 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de multigrain bread, buckwheat bread, water, buckwheat flour, naturally gluten-free?
200 g de multigrain bread, buckwheat bread, water, buckwheat flour, naturally gluten-free: 442 kcal, 14 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de multigrain bread, buckwheat bread, water, buckwheat flour, naturally gluten-free?
250 g de multigrain bread, buckwheat bread, water, buckwheat flour, naturally gluten-free: 553 kcal, 18 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 1320 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra