Lo que hay en tu plato
Multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 255 kcal —
- Proteínas 8,6 g 17%
- Hidratos de carbono 41 g 15%
- Grasas 5,2 g 7%
- Grasas saturadas 2,8 g 14%
- Fibra 3,7 g 13%
- Azúcares 3,5 g —
- Sodio 222 mg 10%
- Colesterol 10 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 32 µg 4%
- Vitamina C 0,22 mg 0%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,27 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 3,6 mg 23%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 50,6 µg 13%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
Minerales
- Calcio 53,6 mg 4%
- Hierro 1,7 mg 9%
- Magnesio 38 mg 9%
- Fósforo 153 mg 12%
- Potasio 230 mg 5%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganeso 0,91 mg 40%
- Selenio 7 µg 13%
- Yodo 20,7 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 8,6 g | 41 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,3 g | 21 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 13 g | 62 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 17 g | 82 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 21 g | 103 g | 13 g |
Preguntas sobre multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix
¿Cuántas calorías hay en 100 g de multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix?
100 g de multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix: 255 kcal, 8,6 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix?
50 g de multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix: 128 kcal, 4,3 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix?
150 g de multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix: 383 kcal, 13 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix?
200 g de multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix: 510 kcal, 17 g de proteínas, 82 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix?
250 g de multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix: 638 kcal, 21 g de proteínas, 103 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 29007 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra