Lo que hay en tu plato
Minced meat hamburger patty, average of industrial products
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 214 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Hidratos de carbono 8,9 g 3%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 4,7 g 23%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 509 mg 22%
- Colesterol 38,8 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,4 µg 1%
- Vitamina C 0,37 mg 0%
- Vitamina D 0,24 µg 1%
- Vitamina E 0,35 mg 2%
- Vitamina K 14,6 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folato (B9) 14,2 µg 4%
- Vitamina B12 0,44 µg 18%
Minerales
- Calcio 21,9 mg 2%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 37,3 mg 9%
- Fósforo 147 mg 12%
- Potasio 378 mg 8%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,14 mg 6%
- Selenio 9,7 µg 18%
- Yodo 4,4 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 15 g | 8,9 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,4 g | 4,4 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 22 g | 13 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 30 g | 18 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 37 g | 22 g | 33 g |
Preguntas sobre minced meat hamburger patty, average of industrial products
¿Cuántas calorías hay en 100 g de minced meat hamburger patty, average of industrial products?
100 g de minced meat hamburger patty, average of industrial products: 214 kcal, 15 g de proteínas, 8,9 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de minced meat hamburger patty, average of industrial products?
50 g de minced meat hamburger patty, average of industrial products: 107 kcal, 7,4 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de minced meat hamburger patty, average of industrial products?
150 g de minced meat hamburger patty, average of industrial products: 321 kcal, 22 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de minced meat hamburger patty, average of industrial products?
200 g de minced meat hamburger patty, average of industrial products: 428 kcal, 30 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de minced meat hamburger patty, average of industrial products?
250 g de minced meat hamburger patty, average of industrial products: 535 kcal, 37 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33609 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra