Lo que hay en tu plato
Margarine or blended spread for bread, average
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 553 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Hidratos de carbono 0,8 g 0%
- Grasas 62 g 79%
- Grasas saturadas 24 g 118%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 493 mg 21%
- Colesterol 59,8 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 716 µg 80%
- Vitamina C 0,02 mg 0%
- Vitamina D 13,7 µg 68%
- Vitamina E 6,6 mg 44%
- Vitamina K 36 µg 30%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 1,1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 11,3 mg 1%
- Hierro 0,1 mg 1%
- Magnesio 2,4 mg 1%
- Fósforo 10,2 mg 1%
- Potasio 9,3 mg 0%
- Zinc 0,03 mg 0%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 0,22 µg 0%
- Yodo 9,8 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 553 | 0,4 g | 0,8 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 277 | 0,2 g | 0,4 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 830 | 0,5 g | 1,2 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1106 | 0,7 g | 1,5 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1383 | 0,9 g | 1,9 g | 154 g |
Alimentos similares
- Cooking fat788 kcal / 100 g
- Blended spread 75% average of industrial products668 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% average of industrial products620 kcal / 100 g
- Margarine 80% cooking margarine710 kcal / 100 g
- Margarine 40% average of industrial products368 kcal / 100 g
- Fat blend 80% cooking liquid712 kcal / 100 g
- Blended spread 70%624 kcal / 100 g
- Fat used in bread and pizza709 kcal / 100 g
- Cooking oil 87% rapeseed 8% sunflower and 5% olive oil883 kcal / 100 g
Preguntas sobre margarine or blended spread for bread, average
¿Cuántas calorías hay en 100 g de margarine or blended spread for bread, average?
100 g de margarine or blended spread for bread, average: 553 kcal, 0,4 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 62 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de margarine or blended spread for bread, average?
50 g de margarine or blended spread for bread, average: 277 kcal, 0,2 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de margarine or blended spread for bread, average?
150 g de margarine or blended spread for bread, average: 830 kcal, 0,5 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 92 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de margarine or blended spread for bread, average?
200 g de margarine or blended spread for bread, average: 1106 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 123 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de margarine or blended spread for bread, average?
250 g de margarine or blended spread for bread, average: 1383 kcal, 0,9 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 154 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 35034 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
