Lo que hay en tu plato
Maminha de ternera
Calorías e información nutricional
de la parte inferior del solomillo, a la parrilla/asada, sin aceite, con sal
144
caloríaskcal por 100 g
Proteína31 g
Carbos0 g
Grasa2,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 144 kcal —
- Proteínas 31 g 61%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2,4 g 3%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 31 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 46 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 61 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 77 g | 0 g | 6 g |
Preguntas sobre maminha de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de maminha de ternera?
100 g de maminha de ternera: 144 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de maminha de ternera?
50 g de maminha de ternera: 72 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de maminha de ternera?
150 g de maminha de ternera: 216 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de maminha de ternera?
200 g de maminha de ternera: 288 kcal, 61 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de maminha de ternera?
250 g de maminha de ternera: 360 kcal, 77 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0816F · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra