Lo que hay en tu plato
Macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 116 kcal —
- Proteínas 3,7 g 7%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 1,6 g 6%
- Azúcares 2,2 g —
- Sodio 216 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 62 µg 7%
- Vitamina C 5,8 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,78 mg 5%
- Vitamina K 7,3 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 49 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,9 mg 1%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 1,2 mg 7%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 43 mg 3%
- Potasio 102 mg 2%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selenio 15,3 µg 28%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,7 g | 19 g | 2 g |
| 1 ración | 204 g | 237 | 7,5 g | 39 g | 4,1 g |
| 2 raciones | 408 g | 473 | 15 g | 78 g | 8,2 g |
| ½ ración | 102 g | 118 | 3,8 g | 19 g | 2 g |
| 3 raciones | 612 g | 710 | 23 g | 116 g | 12 g |
| 4 raciones | 816 g | 947 | 30 g | 155 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,8 g | 9,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,5 g | 29 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7,4 g | 38 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9,2 g | 48 g | 5 g |
Preguntas sobre macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing
¿Cuántas calorías hay en 100 g de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing?
100 g de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing: 116 kcal, 3,7 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (204 g) de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing?
1 ración (204 g) de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing: 237 kcal, 7,5 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (408 g) de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing?
2 raciones (408 g) de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing: 473 kcal, 15 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (102 g) de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing?
½ ración (102 g) de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing: 118 kcal, 3,8 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (612 g) de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing?
3 raciones (612 g) de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing: 710 kcal, 23 g de proteínas, 116 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (816 g) de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing?
4 raciones (816 g) de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing: 947 kcal, 30 g de proteínas, 155 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing?
50 g de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing: 58 kcal, 1,8 g de proteínas, 9,5 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing?
150 g de macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing: 174 kcal, 5,5 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58148115 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra