Lo que hay en tu plato
Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 117 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Hidratos de carbono 8,9 g 3%
- Grasas 5,7 g 7%
- Grasas saturadas 2,2 g 11%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 2,6 g —
- Sodio 253 mg 11%
- Colesterol 45,6 mg 15%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26,2 µg 3%
- Vitamina C 0,97 mg 1%
- Vitamina D 0,7 µg 4%
- Vitamina E 0,32 mg 2%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamina B12 0,54 µg 23%
Minerales
- Calcio 64,9 mg 5%
- Hierro 0,77 mg 4%
- Magnesio 13,6 mg 3%
- Fósforo 101 mg 8%
- Potasio 171 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,09 mg 4%
- Selenio 9 µg 16%
- Yodo 25,1 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 7,1 g | 8,9 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,5 g | 4,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 11 g | 13 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 18 g | 22 g | 14 g |
Preguntas sobre macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk
¿Cuántas calorías hay en 100 g de macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk?
100 g de macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk: 117 kcal, 7,1 g de proteínas, 8,9 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk?
50 g de macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk: 59 kcal, 3,5 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk?
150 g de macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk: 176 kcal, 11 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk?
200 g de macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk: 234 kcal, 14 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk?
250 g de macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk: 293 kcal, 18 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34673 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra