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Lubina japonesa
Calorías e información nutricional
113
caloríaskcal por 100 g
Proteína20 g
Grasa4,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 113 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Grasas 4,2 g 5%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 20 g | – | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,9 g | – | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 30 g | – | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 40 g | – | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 50 g | – | 11 g |
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Preguntas sobre lubina japonesa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lubina japonesa?
100 g de lubina japonesa: 113 kcal, 20 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lubina japonesa?
50 g de lubina japonesa: 57 kcal, 9,9 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lubina japonesa?
150 g de lubina japonesa: 170 kcal, 30 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lubina japonesa?
200 g de lubina japonesa: 226 kcal, 40 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lubina japonesa?
250 g de lubina japonesa: 283 kcal, 50 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: mext 10188 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
