Lo que hay en tu plato

Lomo de ternera

Calorías e información nutricional

sin grasa, frito (con aceite de soja), sin sal

241

caloríaskcal por 100 g

Proteína33 g

Carbos0 g

Grasa12.1 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Grasa
100 g	100 g	241	33 g	12.1 g
50 g	50 g	121	16.5 g	6.1 g
150 g	150 g	362	49.5 g	18.2 g
200 g	200 g	482	66 g	24.2 g
250 g	250 g	603	82.5 g	30.3 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de lomo de ternera?

100 g de lomo de ternera: 241 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de lomo de ternera?

50 g de lomo de ternera: 121 kcal, 16.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de lomo de ternera?

150 g de lomo de ternera: 362 kcal, 49.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de lomo de ternera?

200 g de lomo de ternera: 482 kcal, 66 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de lomo de ternera?

250 g de lomo de ternera: 603 kcal, 82.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 30.3 g de grasas.

Fuente: tbca BRC0618F · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra