Lo que hay en tu plato
Lomo de ternera
Calorías e información nutricional
sin grasa, a la parrilla, con mantequilla, sin sal
246
caloríaskcal por 100 g
Proteína32.3 g
Carbos0.7 g
Grasa12.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 246 kcal —
- Proteínas 32.3 g 65%
- Hidratos de carbono 0.7 g 0%
- Grasas 12.6 g 16%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 32.3 g | 0.7 g | 12.6 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 16.2 g | 0.4 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 48.5 g | 1.1 g | 18.9 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 64.6 g | 1.5 g | 25.2 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 80.7 g | 1.9 g | 31.5 g |
Preguntas sobre lomo de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lomo de ternera?
100 g de lomo de ternera: 246 kcal, 32.3 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 12.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lomo de ternera?
50 g de lomo de ternera: 123 kcal, 16.2 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 6.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lomo de ternera?
150 g de lomo de ternera: 369 kcal, 48.5 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 18.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lomo de ternera?
200 g de lomo de ternera: 492 kcal, 64.6 g de proteínas, 1.5 g de hidratos de carbono y 25.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lomo de ternera?
250 g de lomo de ternera: 615 kcal, 80.7 g de proteínas, 1.9 g de hidratos de carbono y 31.5 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0350F · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra