Lo que hay en tu plato
Lomo de ternera
Calorías e información nutricional
sin grasa, asado/a la parrilla, sin aceite, con sal
183
caloríaskcal por 100 g
Proteína36 g
Carbos0 g
Grasa4,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 183 kcal —
- Proteínas 36 g 71%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 4,5 g 6%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 36 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 18 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 54 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 71 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 89 g | 0 g | 11 g |
Preguntas sobre lomo de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lomo de ternera?
100 g de lomo de ternera: 183 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lomo de ternera?
50 g de lomo de ternera: 92 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lomo de ternera?
150 g de lomo de ternera: 275 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lomo de ternera?
200 g de lomo de ternera: 366 kcal, 71 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lomo de ternera?
250 g de lomo de ternera: 458 kcal, 89 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0617F · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra