Lo que hay en tu plato
Lomo de ternera
Calorías e información nutricional
sin grasa, crudo, brasileño
192
caloríaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0 g
Grasa6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 192 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 6 g 8%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 24 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 12 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 36 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 48 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 60 g | 0 g | 15 g |
Preguntas sobre lomo de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lomo de ternera?
100 g de lomo de ternera: 192 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lomo de ternera?
50 g de lomo de ternera: 96 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lomo de ternera?
150 g de lomo de ternera: 288 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lomo de ternera?
200 g de lomo de ternera: 384 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lomo de ternera?
250 g de lomo de ternera: 480 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0061F · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra