Lo que hay en tu plato
Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 136 kcal —
- Proteínas 7.9 g 16%
- Hidratos de carbono 2.7 g 1%
- Grasas 10.4 g 13%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 0.5 g 2%
- Azúcares 1.3 g —
- Sodio 408 mg 18%
- Colesterol 24.3 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 99.6 µg 11%
- Vitamina C 1.3 mg 1%
- Vitamina D 0.09 µg 0%
- Vitamina E 0.6 mg 4%
- Vitamina K 6.4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 2.3 mg 14%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folato (B9) 3.9 µg 1%
- Vitamina B12 0.3 µg 13%
Minerales
- Calcio 12.4 mg 1%
- Hierro 0.99 mg 6%
- Magnesio 11.9 mg 3%
- Fósforo 75.2 mg 6%
- Potasio 197 mg 4%
- Zinc 1.7 mg 16%
- Cobre 0.06 mg 6%
- Manganeso 0.09 mg 4%
- Selenio 6.4 µg 12%
- Yodo 15.2 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 7.9 g | 2.7 g | 10.4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 4 g | 1.3 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 11.9 g | 4 g | 15.6 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 15.9 g | 5.3 g | 20.8 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 19.9 g | 6.7 g | 26 g |
Preguntas sobre lamb stew, meat bouillon, carrots, oil
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil?
100 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil: 136 kcal, 7.9 g de proteínas, 2.7 g de hidratos de carbono y 10.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil?
50 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil: 68 kcal, 4 g de proteínas, 1.3 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil?
150 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil: 204 kcal, 11.9 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 15.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil?
200 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil: 272 kcal, 15.9 g de proteínas, 5.3 g de hidratos de carbono y 20.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil?
250 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil: 340 kcal, 19.9 g de proteínas, 6.7 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34957 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra