Lo que hay en tu plato
Jam, sweetened with fructose
Calorías e información nutricional
145
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,1 g
Carbos34 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 145 kcal —
- Proteínas 0,1 g 0%
- Hidratos de carbono 34 g 12%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 34 g —
- Sodio 38 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,3 µg 0%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0,2 mg 1%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fósforo 8 mg 1%
- Potasio 55 mg 1%
- Zinc 0 mg 0%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,08 mg 3%
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo 7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 0,1 g | 34 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,1 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 0,2 g | 50 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 0,3 g | 67 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 0,3 g | 84 g | 0,8 g |
Preguntas sobre jam, sweetened with fructose
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jam, sweetened with fructose?
100 g de jam, sweetened with fructose: 145 kcal, 0,1 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jam, sweetened with fructose?
50 g de jam, sweetened with fructose: 73 kcal, 0,1 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jam, sweetened with fructose?
150 g de jam, sweetened with fructose: 218 kcal, 0,2 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de jam, sweetened with fructose?
200 g de jam, sweetened with fructose: 290 kcal, 0,3 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de jam, sweetened with fructose?
250 g de jam, sweetened with fructose: 363 kcal, 0,3 g de proteínas, 84 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 476 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra