Lo que hay en tu plato
Hamburguesa
Calorías e información nutricional
comidas rápidas, emparedados y hamburguesas, grande, carne simple con condimentos y verduras
235
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos18 g
Grasa13 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 235 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 18 g 7%
- Grasas 13 g 16%
- Grasas saturadas 4,8 g 24%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 4 g —
- Sodio 378 mg 16%
- Colesterol 40 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Ácido pantoténico (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 38 µg 10%
- Vitamina B12 1,1 µg 45%
Minerales
- Calcio 44 mg 3%
- Hierro 2,3 mg 13%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 107 mg 9%
- Potasio 220 mg 5%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 15,4 µg 28%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 12 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,9 g | 9,2 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 18 g | 28 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 24 g | 37 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 30 g | 46 g | 31 g |
Alimentos similares
- Hamburguesa sencilla normalhamburguesa normal, con condimentos263 kcal / 100 g
- Hamburguesa grandeuna hamburguesa, con condimentos256 kcal / 100 g
- Hamburguesa simple grandesimple, carne grande, con condimentos, verduras y mayonesa226 kcal / 100 g
- Hamburguesa con quesocomidas rápidas, sándwiches y hamburguesas, grande, una carne, con condimentos y verduras207 kcal / 100 g
- Hamburguesa doblecomidas rápidas, emparedados y hamburguesas, grande, doble carne, con condimentos y verduras239 kcal / 100 g
- Hamburguesa simplecarne normal, pan de dos pisos con condimentos y salsa especial259 kcal / 100 g
- Hamburguesa doble grandedoble, carne grande, con condimentos, verduras y mayonesa252 kcal / 100 g
- Hamburguesa con queso y jamóncomidas rápidas, sándwiches y hamburguesas, grande, una carne, con jamón, condimentos y verduras286 kcal / 100 g
- Sándwich de hamburguesacon ensalada y aderezo, comida rápida227 kcal / 100 g
- Hamburguesa doble con mayonesacomidas rápidas, emparedados y hamburguesas, grande, doble carne, con condimentos, verduras y mayonesa252 kcal / 100 g
Preguntas sobre hamburguesa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburguesa?
100 g de hamburguesa: 235 kcal, 12 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburguesa?
50 g de hamburguesa: 118 kcal, 5,9 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburguesa?
150 g de hamburguesa: 353 kcal, 18 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hamburguesa?
200 g de hamburguesa: 470 kcal, 24 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hamburguesa?
250 g de hamburguesa: 588 kcal, 30 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6433 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
