Lo que hay en tu plato
Hamburger, cheese burger, hesburger
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 259 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 18 g 7%
- Grasas 15 g 20%
- Grasas saturadas 5,3 g 26%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 3,2 g —
- Sodio 544 mg 24%
- Colesterol 30,6 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 70,6 µg 8%
- Vitamina C 1,4 mg 2%
- Vitamina D 0,14 µg 1%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 9,2 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 10,3 µg 3%
- Vitamina B12 0,61 µg 25%
Minerales
- Calcio 87,9 mg 7%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 21,3 mg 5%
- Fósforo 154 mg 12%
- Potasio 207 mg 4%
- Zinc 2,9 mg 27%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,18 mg 8%
- Selenio 12,9 µg 24%
- Yodo 24,5 µg 16%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 13 g | 18 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,6 g | 9 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 20 g | 27 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 26 g | 36 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 33 g | 45 g | 39 g |
Preguntas sobre hamburger, cheese burger, hesburger
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburger, cheese burger, hesburger?
100 g de hamburger, cheese burger, hesburger: 259 kcal, 13 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburger, cheese burger, hesburger?
50 g de hamburger, cheese burger, hesburger: 130 kcal, 6,6 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburger, cheese burger, hesburger?
150 g de hamburger, cheese burger, hesburger: 389 kcal, 20 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hamburger, cheese burger, hesburger?
200 g de hamburger, cheese burger, hesburger: 518 kcal, 26 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hamburger, cheese burger, hesburger?
250 g de hamburger, cheese burger, hesburger: 648 kcal, 33 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32096 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra