Lo que hay en tu plato

Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread

Calorías e información nutricional

368

caloríaskcal por 100 g

Proteína13 g

Carbos25 g

Grasa23 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Calorías 368 kcal —
Proteínas 13 g 27%
Hidratos de carbono 25 g 9%
Grasas 23 g 30%
Grasas saturadas 11 g 56%
Fibra 1,2 g 4%
Azúcares 2,9 g —
Sodio 541 mg 24%
Colesterol 53 mg 18%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

Vitamina A 209 µg 23%
Vitamina C 0 mg 0%
Vitamina D 0,4 µg 2%
Vitamina E 1,3 mg 8%
Vitamina K 6,3 µg 5%
Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
Niacina (B3) 2,5 mg 16%
Vitamina B6 0,21 mg 12%
Folato (B9) 56 µg 14%
Vitamina B12 0,37 µg 15%
Colina 15,1 mg 3%

Minerales

Calcio 367 mg 28%
Hierro 1,8 mg 10%
Magnesio 24 mg 6%
Fósforo 227 mg 18%
Potasio 91 mg 2%
Zinc 1,8 mg 16%
Cobre 0,08 mg 9%
Selenio 22,2 µg 40%

Calorías por ración

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	368	13 g	25 g	23 g
1 ración	116 g	427	16 g	29 g	27 g
2 raciones	232 g	854	31 g	58 g	54 g
½ ración	58 g	213	7,8 g	15 g	14 g
3 raciones	348 g	1281	47 g	88 g	81 g
4 raciones	464 g	1708	62 g	117 g	108 g
50 g	50 g	184	6,7 g	13 g	12 g
150 g	150 g	552	20 g	38 g	35 g
200 g	200 g	736	27 g	50 g	47 g
250 g	250 g	920	34 g	63 g	58 g

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Preguntas sobre grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread

¿Cuántas calorías hay en 100 g de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

100 g de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 368 kcal, 13 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 1 ración (116 g) de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

1 ración (116 g) de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 427 kcal, 16 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (232 g) de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

2 raciones (232 g) de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 854 kcal, 31 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 54 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en ½ ración (58 g) de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

½ ración (58 g) de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 213 kcal, 7,8 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (348 g) de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

3 raciones (348 g) de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 1281 kcal, 47 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 81 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (464 g) de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

4 raciones (464 g) de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 1708 kcal, 62 g de proteínas, 117 g de hidratos de carbono y 108 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

50 g de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 184 kcal, 6,7 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?

150 g de grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 552 kcal, 20 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.

Fuente: FNDDS (USDA) 14640125 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra