Lo que hay en tu plato
Cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 325 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Hidratos de carbono 29 g 10%
- Grasas 16 g 21%
- Grasas saturadas 8,4 g 42%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 3,3 g —
- Sodio 534 mg 23%
- Colesterol 41 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 130 µg 14%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,44 mg 3%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,32 mg 25%
- Niacina (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 74 µg 19%
- Vitamina B12 0,44 µg 18%
- Colina 15,4 mg 3%
Minerales
- Calcio 415 mg 32%
- Hierro 2 mg 11%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 255 mg 20%
- Potasio 101 mg 2%
- Zinc 2 mg 18%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selenio 25,3 µg 46%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 15 g | 29 g | 16 g |
| 1 ración | 102 g | 332 | 15 g | 29 g | 16 g |
| 2 raciones | 204 g | 663 | 31 g | 58 g | 33 g |
| ½ ración | 51 g | 166 | 7,7 g | 15 g | 8,2 g |
| 3 raciones | 306 g | 995 | 46 g | 87 g | 49 g |
| 4 raciones | 408 g | 1326 | 62 g | 117 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 7,6 g | 14 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 23 g | 43 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 30 g | 57 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 38 g | 71 g | 40 g |
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Preguntas sobre cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?
100 g de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 325 kcal, 15 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (102 g) de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?
1 ración (102 g) de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 332 kcal, 15 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (204 g) de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?
2 raciones (204 g) de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 663 kcal, 31 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (51 g) de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?
½ ración (51 g) de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 166 kcal, 7,7 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (306 g) de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?
3 raciones (306 g) de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 995 kcal, 46 g de proteínas, 87 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (408 g) de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?
4 raciones (408 g) de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 1326 kcal, 62 g de proteínas, 117 g de hidratos de carbono y 66 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?
50 g de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 163 kcal, 7,6 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread?
150 g de cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread: 488 kcal, 23 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 14640008 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
