Lo que hay en tu plato
Grano de trigo blando
Calorías e información nutricional
336
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos65 g
Grasa2,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 336 kcal —
- Proteínas 12 g 25%
- Hidratos de carbono 65 g 24%
- Grasas 2,6 g 3%
- Fibra 9,7 g 35%
- Azúcares 3,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 12 g | 65 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6,2 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 19 g | 98 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 25 g | 130 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 31 g | 163 g | 6,5 g |
Preguntas sobre grano de trigo blando
¿Cuántas calorías hay en 100 g de grano de trigo blando?
100 g de grano de trigo blando: 336 kcal, 12 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de grano de trigo blando?
50 g de grano de trigo blando: 168 kcal, 6,2 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de grano de trigo blando?
150 g de grano de trigo blando: 504 kcal, 19 g de proteínas, 98 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de grano de trigo blando?
200 g de grano de trigo blando: 672 kcal, 25 g de proteínas, 130 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de grano de trigo blando?
250 g de grano de trigo blando: 840 kcal, 31 g de proteínas, 163 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
Fuente: CREA (Italy) 000040 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra