Lo que hay en tu plato
Galletas saladas integrales con forma de animal y sabor a queso
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 460 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 56 g 21%
- Grasas 18 g 23%
- Grasas saturadas 3,8 g 19%
- Fibra 6 g 21%
- Azúcares 0,2 g —
- Sodio 787 mg 34%
- Colesterol 11,5 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina K 18,8 µg 16%
- Tiamina (B1) 0,63 mg 52%
- Riboflavina (B2) 0,42 mg 32%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 109 µg 27%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
- Colina 14,5 mg 3%
Minerales
- Calcio 122 mg 9%
- Hierro 3,5 mg 20%
- Magnesio 60,9 mg 15%
- Fósforo 285 mg 23%
- Potasio 285 mg 6%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cobre 0,24 mg 27%
- Manganeso 1,3 mg 55%
- Selenio 11,4 µg 21%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 12 g | 57 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 6 g | 28 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 18 g | 85 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 24 g | 113 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 30 g | 141 g | 45 g |
Preguntas sobre galletas saladas integrales con forma de animal y sabor a queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas saladas integrales con forma de animal y sabor a queso?
100 g de galletas saladas integrales con forma de animal y sabor a queso: 460 kcal, 12 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas saladas integrales con forma de animal y sabor a queso?
50 g de galletas saladas integrales con forma de animal y sabor a queso: 230 kcal, 6 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas saladas integrales con forma de animal y sabor a queso?
150 g de galletas saladas integrales con forma de animal y sabor a queso: 690 kcal, 18 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galletas saladas integrales con forma de animal y sabor a queso?
200 g de galletas saladas integrales con forma de animal y sabor a queso: 920 kcal, 24 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galletas saladas integrales con forma de animal y sabor a queso?
250 g de galletas saladas integrales con forma de animal y sabor a queso: 1150 kcal, 30 g de proteínas, 141 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7882 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra