Lo que hay en tu plato
Galletas integrales de soja
Calorías e información nutricional
464
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos60 g
Grasa20 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 464 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Hidratos de carbono 60 g 22%
- Grasas 20 g 26%
- Fibra 3,8 g 14%
- Azúcares 1,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 12 g | 60 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 5,8 g | 30 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 17 g | 91 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 23 g | 121 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 29 g | 151 g | 51 g |
Preguntas sobre galletas integrales de soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas integrales de soja?
100 g de galletas integrales de soja: 464 kcal, 12 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas integrales de soja?
50 g de galletas integrales de soja: 232 kcal, 5,8 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas integrales de soja?
150 g de galletas integrales de soja: 696 kcal, 17 g de proteínas, 91 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galletas integrales de soja?
200 g de galletas integrales de soja: 928 kcal, 23 g de proteínas, 121 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galletas integrales de soja?
250 g de galletas integrales de soja: 1160 kcal, 29 g de proteínas, 151 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
Fuente: CREA (Italy) 000970 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra