Lo que hay en tu plato
Galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal
Calorías e información nutricional
estilo casero
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 400 kcal —
- Proteínas 4,7 g 9%
- Hidratos de carbono 66 g 24%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 2,8 g 14%
- Fibra 2,1 g 8%
- Azúcares 34 g —
- Sodio 331 mg 14%
- Colesterol 6 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Folato (B9) 56 µg 14%
Minerales
- Calcio 28 mg 2%
- Hierro 2,3 mg 13%
- Potasio 159 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 4,7 g | 66 g | 12 g |
| 1 ración | 25 g | 100 | 1,2 g | 17 g | 3 g |
| 2 raciones | 50 g | 200 | 2,3 g | 33 g | 6 g |
| ½ ración | 12,5 g | 50 | 0,6 g | 8,3 g | 1,5 g |
| 3 raciones | 75 g | 300 | 3,5 g | 50 g | 9 g |
| 4 raciones | 100 g | 400 | 4,7 g | 66 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 7 g | 99 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 9,3 g | 132 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 12 g | 165 g | 30 g |
Preguntas sobre galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal?
100 g de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal: 400 kcal, 4,7 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (25 g) de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal?
1 ración (25 g) de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal: 100 kcal, 1,2 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (50 g) de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal?
2 raciones (50 g) de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal: 200 kcal, 2,3 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (12,5 g) de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal?
½ ración (12,5 g) de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal: 50 kcal, 0,6 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (75 g) de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal?
3 raciones (75 g) de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal: 300 kcal, 3,5 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (100 g) de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal?
4 raciones (100 g) de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal: 400 kcal, 4,7 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal?
150 g de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal: 600 kcal, 7 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal?
200 g de galletas de avena rellenas de dátil Archway Date Filled Oatmeal: 800 kcal, 9,3 g de proteínas, 132 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173246 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra