Lo que hay en tu plato
Galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal
Calorías e información nutricional
estilo casero
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 435 kcal —
- Proteínas 4,9 g 10%
- Hidratos de carbono 65 g 24%
- Grasas 17 g 21%
- Grasas saturadas 4,6 g 23%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 37 g —
- Sodio 377 mg 16%
- Colesterol 8 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Folato (B9) 50 µg 13%
Minerales
- Calcio 32 mg 2%
- Hierro 2,2 mg 12%
- Potasio 185 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 4,9 g | 65 g | 17 g |
| 1 ración | 28 g | 122 | 1,4 g | 18 g | 4,6 g |
| 2 raciones | 56 g | 244 | 2,7 g | 36 g | 9,3 g |
| ½ ración | 14 g | 61 | 0,7 g | 9,1 g | 2,3 g |
| 3 raciones | 84 g | 365 | 4,1 g | 54 g | 14 g |
| 4 raciones | 112 g | 487 | 5,5 g | 73 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,4 g | 32 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 7,3 g | 97 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 9,8 g | 130 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 12 g | 162 g | 41 g |
Preguntas sobre galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal?
100 g de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal: 435 kcal, 4,9 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28 g) de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal?
1 ración (28 g) de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal: 122 kcal, 1,4 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56 g) de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal?
2 raciones (56 g) de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal: 244 kcal, 2,7 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14 g) de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal?
½ ración (14 g) de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal: 61 kcal, 0,7 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (84 g) de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal?
3 raciones (84 g) de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal: 365 kcal, 4,1 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (112 g) de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal?
4 raciones (112 g) de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal: 487 kcal, 5,5 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal?
50 g de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal: 218 kcal, 2,4 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal?
150 g de galletas de avena glaseadas Archway Iced Oatmeal: 653 kcal, 7,3 g de proteínas, 97 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 175072 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra