Lo que hay en tu plato
Galletas con crema La Moderna Rikis
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 464 kcal —
- Proteínas 7,2 g 14%
- Hidratos de carbono 62 g 23%
- Grasas 20 g 25%
- Grasas saturadas 2,6 g 13%
- Fibra 2,4 g 9%
- Azúcares 10 g —
- Sodio 752 mg 33%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina B12 0,8 µg 33%
Minerales
- Calcio 734 mg 56%
- Hierro 6,6 mg 37%
- Magnesio 28 mg 7%
- Fósforo 100 mg 8%
- Potasio 117 mg 2%
- Zinc 4,1 mg 37%
- Cobre 0,11 mg 13%
- Manganeso 0,85 mg 37%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 7,2 g | 63 g | 20 g |
| 1 ración | 32 g | 148 | 2,3 g | 20 g | 6,2 g |
| 2 raciones | 64 g | 297 | 4,6 g | 40 g | 13 g |
| ½ ración | 16 g | 74 | 1,2 g | 10 g | 3,1 g |
| 3 raciones | 96 g | 445 | 6,9 g | 60 g | 19 g |
| 4 raciones | 128 g | 594 | 9,2 g | 80 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3,6 g | 31 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 11 g | 94 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 14 g | 125 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 18 g | 156 g | 49 g |
Preguntas sobre galletas con crema La Moderna Rikis
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas con crema La Moderna Rikis?
100 g de galletas con crema La Moderna Rikis: 464 kcal, 7,2 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (32 g) de galletas con crema La Moderna Rikis?
1 ración (32 g) de galletas con crema La Moderna Rikis: 148 kcal, 2,3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (64 g) de galletas con crema La Moderna Rikis?
2 raciones (64 g) de galletas con crema La Moderna Rikis: 297 kcal, 4,6 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (16 g) de galletas con crema La Moderna Rikis?
½ ración (16 g) de galletas con crema La Moderna Rikis: 74 kcal, 1,2 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (96 g) de galletas con crema La Moderna Rikis?
3 raciones (96 g) de galletas con crema La Moderna Rikis: 445 kcal, 6,9 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (128 g) de galletas con crema La Moderna Rikis?
4 raciones (128 g) de galletas con crema La Moderna Rikis: 594 kcal, 9,2 g de proteínas, 80 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas con crema La Moderna Rikis?
50 g de galletas con crema La Moderna Rikis: 232 kcal, 3,6 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas con crema La Moderna Rikis?
150 g de galletas con crema La Moderna Rikis: 696 kcal, 11 g de proteínas, 94 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167531 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra