Lo que hay en tu plato
Galletas aperitivo Goya
Calorías e información nutricional
goya crackers
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 433 kcal —
- Proteínas 14.3 g 28%
- Hidratos de carbono 60.5 g 22%
- Grasas 13.3 g 17%
- Grasas saturadas 6.3 g 32%
- Fibra 3.8 g 14%
- Azúcares 2.4 g —
- Sodio 665 mg 29%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDMinerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 5.7 mg 31%
- Magnesio 39 mg 9%
- Fósforo 145 mg 12%
- Potasio 124 mg 3%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Cobre 0.15 mg 17%
- Manganeso 0.63 mg 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 14.3 g | 60.6 g | 13.4 g |
| 1 ración | 30 g | 130 | 4.3 g | 18.2 g | 4 g |
| 2 raciones | 60 g | 260 | 8.6 g | 36.3 g | 8 g |
| ½ ración | 15 g | 65 | 2.1 g | 9.1 g | 2 g |
| 3 raciones | 90 g | 390 | 12.8 g | 54.5 g | 12 g |
| 4 raciones | 120 g | 520 | 17.1 g | 72.7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 7.1 g | 30.3 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 21.4 g | 90.8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 28.5 g | 121.1 g | 26.7 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 35.6 g | 151.4 g | 33.4 g |
Preguntas sobre galletas aperitivo Goya
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas aperitivo Goya?
100 g de galletas aperitivo Goya: 433 kcal, 14.3 g de proteínas, 60.6 g de hidratos de carbono y 13.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (30 g) de galletas aperitivo Goya?
1 ración (30 g) de galletas aperitivo Goya: 130 kcal, 4.3 g de proteínas, 18.2 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (60 g) de galletas aperitivo Goya?
2 raciones (60 g) de galletas aperitivo Goya: 260 kcal, 8.6 g de proteínas, 36.3 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (15 g) de galletas aperitivo Goya?
½ ración (15 g) de galletas aperitivo Goya: 65 kcal, 2.1 g de proteínas, 9.1 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (90 g) de galletas aperitivo Goya?
3 raciones (90 g) de galletas aperitivo Goya: 390 kcal, 12.8 g de proteínas, 54.5 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (120 g) de galletas aperitivo Goya?
4 raciones (120 g) de galletas aperitivo Goya: 520 kcal, 17.1 g de proteínas, 72.7 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas aperitivo Goya?
50 g de galletas aperitivo Goya: 217 kcal, 7.1 g de proteínas, 30.3 g de hidratos de carbono y 6.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas aperitivo Goya?
150 g de galletas aperitivo Goya: 650 kcal, 21.4 g de proteínas, 90.8 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167529 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra