Lo que hay en tu plato
Galleta de vainilla y caramelo
Calorías e información nutricional
coco y cobertura de chocolate
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 489 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Hidratos de carbono 60 g 22%
- Grasas 26 g 33%
- Grasas saturadas 18 g 89%
- Fibra 4,4 g 16%
- Azúcares 36 g —
- Sodio 182 mg 8%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,4 mg 16%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 28 µg 7%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
- Colina 11,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 40 mg 3%
- Hierro 3,2 mg 18%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fósforo 76 mg 6%
- Potasio 195 mg 4%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,38 mg 42%
- Manganeso 0,23 mg 10%
- Selenio 9,4 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 3,5 g | 60 g | 26 g |
| 1 ración | 29 g | 142 | 1 g | 17 g | 7,5 g |
| 2 raciones | 58 g | 284 | 2 g | 35 g | 15 g |
| ½ ración | 14,5 g | 71 | 0,5 g | 8,7 g | 3,7 g |
| 3 raciones | 87 g | 425 | 3 g | 52 g | 22 g |
| 4 raciones | 116 g | 567 | 4,1 g | 69 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 1,8 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 5,3 g | 90 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 7 g | 119 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 8,8 g | 149 g | 65 g |
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Preguntas sobre galleta de vainilla y caramelo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta de vainilla y caramelo?
100 g de galleta de vainilla y caramelo: 489 kcal, 3,5 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (29 g) de galleta de vainilla y caramelo?
1 ración (29 g) de galleta de vainilla y caramelo: 142 kcal, 1 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (58 g) de galleta de vainilla y caramelo?
2 raciones (58 g) de galleta de vainilla y caramelo: 284 kcal, 2 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,5 g) de galleta de vainilla y caramelo?
½ ración (14,5 g) de galleta de vainilla y caramelo: 71 kcal, 0,5 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (87 g) de galleta de vainilla y caramelo?
3 raciones (87 g) de galleta de vainilla y caramelo: 425 kcal, 3 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (116 g) de galleta de vainilla y caramelo?
4 raciones (116 g) de galleta de vainilla y caramelo: 567 kcal, 4,1 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta de vainilla y caramelo?
50 g de galleta de vainilla y caramelo: 245 kcal, 1,8 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta de vainilla y caramelo?
150 g de galleta de vainilla y caramelo: 734 kcal, 5,3 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171835 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
