Lo que hay en tu plato
Gachas de avena
Calorías e información nutricional
mezcladas con frutos secos o aromas, preparadas con agua
90
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.4 g
Carbos15 g
Grasa1.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 90 kcal —
- Proteínas 2.4 g 5%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 1.8 g 2%
- Grasas saturadas 0.3 g 2%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 4.7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 2.4 g | 15 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.2 g | 7.5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 3.6 g | 22.5 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 4.8 g | 30 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 6 g | 37.5 g | 4.5 g |
Preguntas sobre gachas de avena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de gachas de avena?
100 g de gachas de avena: 90 kcal, 2.4 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de gachas de avena?
50 g de gachas de avena: 45 kcal, 1.2 g de proteínas, 7.5 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de gachas de avena?
150 g de gachas de avena: 135 kcal, 3.6 g de proteínas, 22.5 g de hidratos de carbono y 2.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de gachas de avena?
200 g de gachas de avena: 180 kcal, 4.8 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 3.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de gachas de avena?
250 g de gachas de avena: 225 kcal, 6 g de proteínas, 37.5 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
Fuente: ausnut F010339 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra