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Fruto de aguacate
Calorías e información nutricional
Persea sp.
144
caloríaskcal por 100 g
Proteína3 g
Carbos1,8 g
Grasa14 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 144 kcal —
- Proteínas 3 g 6%
- Hidratos de carbono 1,8 g 1%
- Grasas 14 g 18%
- Fibra 6,7 g 24%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 3 g | 1,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,5 g | 0,9 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 4,4 g | 2,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 5,9 g | 3,5 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 7,4 g | 4,4 g | 35 g |
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Preguntas sobre fruto de aguacate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fruto de aguacate?
100 g de fruto de aguacate: 144 kcal, 3 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fruto de aguacate?
50 g de fruto de aguacate: 72 kcal, 1,5 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fruto de aguacate?
150 g de fruto de aguacate: 216 kcal, 4,4 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fruto de aguacate?
200 g de fruto de aguacate: 288 kcal, 5,9 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fruto de aguacate?
250 g de fruto de aguacate: 360 kcal, 7,4 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
Fuente: IFCT (India) E007 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
