Lo que hay en tu plato
Frankfurter stroganoff
Calorías e información nutricional
139
caloríaskcal por 100 g
Proteína5.5 g
Carbos3.2 g
Grasa11.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 139 kcal —
- Proteínas 5.5 g 11%
- Hidratos de carbono 3.2 g 1%
- Grasas 11.5 g 15%
- Grasas saturadas 4.5 g 23%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 1.6 g —
- Sodio 638 mg 28%
- Colesterol 20.2 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25.3 µg 3%
- Vitamina C 1.4 mg 2%
- Vitamina D 0.19 µg 1%
- Vitamina E 0.57 mg 4%
- Vitamina K 4.5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 6%
- Niacina (B3) 1.4 mg 9%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 2.6 µg 1%
- Vitamina B12 0.27 µg 11%
Minerales
- Calcio 21.9 mg 2%
- Hierro 0.43 mg 2%
- Magnesio 10.4 mg 2%
- Fósforo 64.2 mg 5%
- Potasio 134 mg 3%
- Zinc 0.69 mg 6%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganeso 0.04 mg 2%
- Selenio 4.9 µg 9%
- Yodo 18.9 µg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5.6 g | 3.2 g | 11.5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2.8 g | 1.6 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8.3 g | 4.9 g | 17.3 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11.1 g | 6.5 g | 23.1 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 13.9 g | 8.1 g | 28.8 g |
Preguntas sobre frankfurter stroganoff
¿Cuántas calorías hay en 100 g de frankfurter stroganoff?
100 g de frankfurter stroganoff: 139 kcal, 5.6 g de proteínas, 3.2 g de hidratos de carbono y 11.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de frankfurter stroganoff?
50 g de frankfurter stroganoff: 70 kcal, 2.8 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de frankfurter stroganoff?
150 g de frankfurter stroganoff: 209 kcal, 8.3 g de proteínas, 4.9 g de hidratos de carbono y 17.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de frankfurter stroganoff?
200 g de frankfurter stroganoff: 278 kcal, 11.1 g de proteínas, 6.5 g de hidratos de carbono y 23.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de frankfurter stroganoff?
250 g de frankfurter stroganoff: 348 kcal, 13.9 g de proteínas, 8.1 g de hidratos de carbono y 28.8 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7604 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra