Lo que hay en tu plato
Fish ball, industrial
Calorías e información nutricional
224
caloríaskcal por 100 g
Proteína14.5 g
Carbos12.8 g
Grasa11.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 224 kcal —
- Proteínas 14.5 g 29%
- Hidratos de carbono 12.8 g 5%
- Grasas 11.6 g 15%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 1.8 g 6%
- Azúcares 4.4 g —
- Sodio 462 mg 20%
- Colesterol 34.8 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10.4 µg 1%
- Vitamina C 7.9 mg 9%
- Vitamina D 2.1 µg 10%
- Vitamina E 2.3 mg 15%
- Vitamina K 17.3 µg 14%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 2.8 mg 18%
- Vitamina B6 0.45 mg 26%
- Folato (B9) 41.5 µg 10%
- Vitamina B12 1.4 µg 57%
Minerales
- Calcio 67.7 mg 5%
- Hierro 1.4 mg 8%
- Magnesio 48.3 mg 12%
- Fósforo 207 mg 17%
- Potasio 686 mg 15%
- Zinc 0.64 mg 6%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganeso 0.28 mg 12%
- Selenio 11.6 µg 21%
- Yodo 32.6 µg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 14.5 g | 12.8 g | 11.6 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 7.3 g | 6.4 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 21.8 g | 19.2 g | 17.4 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 29 g | 25.6 g | 23.2 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 36.3 g | 32 g | 29 g |
Preguntas sobre fish ball, industrial
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fish ball, industrial?
100 g de fish ball, industrial: 224 kcal, 14.5 g de proteínas, 12.8 g de hidratos de carbono y 11.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fish ball, industrial?
50 g de fish ball, industrial: 112 kcal, 7.3 g de proteínas, 6.4 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fish ball, industrial?
150 g de fish ball, industrial: 336 kcal, 21.8 g de proteínas, 19.2 g de hidratos de carbono y 17.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fish ball, industrial?
200 g de fish ball, industrial: 448 kcal, 29 g de proteínas, 25.6 g de hidratos de carbono y 23.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fish ball, industrial?
250 g de fish ball, industrial: 560 kcal, 36.3 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30303 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra