Lo que hay en tu plato
Esparragos blancos en conserva
Calorías e información nutricional
, en conserva
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 24 kcal —
- Proteínas 1,9 g 4%
- Hidratos de carbono 3,4 g 1%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 1 g 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,9 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 2,9 g | 5,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 3,8 g | 6,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 4,8 g | 8,5 g | 0,8 g |
Alimentos similares
- Espárragoscrudos20 kcal / 100 g
- Espárragos en conservasólidos y líquido, sin sal15 kcal / 100 g
- Sopa de espárragosespárragos en conserva74 kcal / 100 g
- Alubias blancas en conservaen conserva105 kcal / 100 g
- Tallo de espárragofresco, al vapor21 kcal / 100 g
- Alubias blancassemillas maduras, en conserva114 kcal / 100 g
Preguntas sobre esparragos blancos en conserva
¿Cuántas calorías hay en 100 g de esparragos blancos en conserva?
100 g de esparragos blancos en conserva: 24 kcal, 1,9 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de esparragos blancos en conserva?
50 g de esparragos blancos en conserva: 12 kcal, 1 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de esparragos blancos en conserva?
150 g de esparragos blancos en conserva: 36 kcal, 2,9 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de esparragos blancos en conserva?
200 g de esparragos blancos en conserva: 48 kcal, 3,8 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de esparragos blancos en conserva?
250 g de esparragos blancos en conserva: 60 kcal, 4,8 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: BEDCA (Spain) 2393 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra