Lo que hay en tu plato
Esparguete cozido
Calorías e información nutricional
102
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,4 g
Carbos20 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 102 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 0,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3,4 g | 20 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,7 g | 10 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 5,1 g | 30 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 6,8 g | 40 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 8,5 g | 50 g | 1,5 g |
Preguntas sobre esparguete cozido
¿Cuántas calorías hay en 100 g de esparguete cozido?
100 g de esparguete cozido: 102 kcal, 3,4 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de esparguete cozido?
50 g de esparguete cozido: 51 kcal, 1,7 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de esparguete cozido?
150 g de esparguete cozido: 153 kcal, 5,1 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de esparguete cozido?
200 g de esparguete cozido: 204 kcal, 6,8 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de esparguete cozido?
250 g de esparguete cozido: 255 kcal, 8,5 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: portfir 419 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra