Lo que hay en tu plato
Ensalada de pescado
Calorías e información nutricional
304
caloríaskcal por 100 g
Proteína8.6 g
Carbos6.9 g
Grasa26.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 304 kcal —
- Proteínas 8.6 g 17%
- Hidratos de carbono 6.9 g 3%
- Grasas 26.8 g 34%
- Grasas saturadas 3.5 g 18%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 4.1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8.6 g | 6.9 g | 26.8 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4.3 g | 3.5 g | 13.4 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 12.9 g | 10.4 g | 40.2 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 17.2 g | 13.8 g | 53.6 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 21.5 g | 17.3 g | 67 g |
Preguntas sobre ensalada de pescado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de pescado?
100 g de ensalada de pescado: 304 kcal, 8.6 g de proteínas, 6.9 g de hidratos de carbono y 26.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de pescado?
50 g de ensalada de pescado: 152 kcal, 4.3 g de proteínas, 3.5 g de hidratos de carbono y 13.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de pescado?
150 g de ensalada de pescado: 456 kcal, 12.9 g de proteínas, 10.4 g de hidratos de carbono y 40.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de pescado?
200 g de ensalada de pescado: 608 kcal, 17.2 g de proteínas, 13.8 g de hidratos de carbono y 53.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de pescado?
250 g de ensalada de pescado: 760 kcal, 21.5 g de proteínas, 17.3 g de hidratos de carbono y 67 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 1496 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra