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Ensalada de col lombarda
Calorías e información nutricional
cruda, con aliño para ensalada de perejil, vinagre de manzana y aceite de oliva, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 51 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Hidratos de carbono 3,2 g 1%
- Grasas 3,4 g 4%
- Fibra 1,6 g 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,2 g | 3,2 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 1,6 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,8 g | 4,9 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,5 g | 6,5 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3,1 g | 8,1 g | 8,4 g |
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Preguntas sobre ensalada de col lombarda
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de col lombarda?
100 g de ensalada de col lombarda: 51 kcal, 1,2 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de col lombarda?
50 g de ensalada de col lombarda: 26 kcal, 0,6 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de col lombarda?
150 g de ensalada de col lombarda: 77 kcal, 1,8 g de proteínas, 4,9 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de col lombarda?
200 g de ensalada de col lombarda: 102 kcal, 2,5 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de col lombarda?
250 g de ensalada de col lombarda: 128 kcal, 3,1 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0630B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
