Lo que hay en tu plato
Pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 131 kcal —
- Proteínas 8,7 g 17%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 13 g 45%
- Azúcares 0,4 g —
- Sodio 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,65 mg 4%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 23 mg 2%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Fósforo 124 mg 10%
- Potasio 174 mg 4%
- Zinc 0,98 mg 9%
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 8,7 g | 16 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4,4 g | 7,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 13 g | 24 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 17 g | 32 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 22 g | 40 g | 2 g |
Preguntas sobre pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added?
100 g de pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added: 131 kcal, 8,7 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added?
50 g de pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added: 66 kcal, 4,4 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added?
150 g de pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added: 197 kcal, 13 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added?
200 g de pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added: 262 kcal, 17 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added?
250 g de pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added: 328 kcal, 22 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) X1253 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra