Lo que hay en tu plato
Dona rellena de fruta
Calorías e información nutricional
p. ej., mermelada, envasado-> archivo
391
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,1 g
Carbos50 g
Grasa19 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 391 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Hidratos de carbono 50 g 18%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 3,1 g 16%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 19 g —
- Sodio 283 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16,7 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 7,1 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerales
- Calcio 30,8 mg 2%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 12,7 mg 3%
- Fósforo 85 mg 7%
- Potasio 79 mg 2%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,31 mg 13%
- Yodo 15 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 5,1 g | 50 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2,6 g | 25 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 7,7 g | 74 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 10 g | 99 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 13 g | 124 g | 48 g |
Preguntas sobre dona rellena de fruta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de dona rellena de fruta?
100 g de dona rellena de fruta: 391 kcal, 5,1 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de dona rellena de fruta?
50 g de dona rellena de fruta: 196 kcal, 2,6 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de dona rellena de fruta?
150 g de dona rellena de fruta: 587 kcal, 7,7 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de dona rellena de fruta?
200 g de dona rellena de fruta: 782 kcal, 10 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de dona rellena de fruta?
250 g de dona rellena de fruta: 978 kcal, 13 g de proteínas, 124 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 23881 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra