Lo que hay en tu plato
Curry, rogan josh, Indian, takeaway
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 163 kcal —
- Proteínas 14 g 27%
- Hidratos de carbono 3,7 g 1%
- Grasas 11 g 13%
- Grasas saturadas 2,9 g 15%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3,6 g —
- Sodio 460 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamina B6 0,77 mg 45%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0,96 µg 40%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 2,5 mg 14%
- Fósforo 127 mg 10%
- Potasio 314 mg 7%
- Zinc 2,4 mg 21%
- Selenio 3 µg 5%
- Yodo 22 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 14 g | 3,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 6,8 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 20 g | 5,6 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 27 g | 7,5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 34 g | 9,4 g | 26 g |
Preguntas sobre curry, rogan josh, Indian, takeaway
¿Cuántas calorías hay en 100 g de curry, rogan josh, Indian, takeaway?
100 g de curry, rogan josh, Indian, takeaway: 163 kcal, 14 g de proteínas, 3,7 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de curry, rogan josh, Indian, takeaway?
50 g de curry, rogan josh, Indian, takeaway: 82 kcal, 6,8 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de curry, rogan josh, Indian, takeaway?
150 g de curry, rogan josh, Indian, takeaway: 245 kcal, 20 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de curry, rogan josh, Indian, takeaway?
200 g de curry, rogan josh, Indian, takeaway: 326 kcal, 27 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de curry, rogan josh, Indian, takeaway?
250 g de curry, rogan josh, Indian, takeaway: 408 kcal, 34 g de proteínas, 9,4 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) H1025 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra