Lo que hay en tu plato
Crepes filled with chicken, low-fat milk
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 173 kcal —
- Proteínas 8.4 g 17%
- Hidratos de carbono 12.6 g 5%
- Grasas 9.7 g 12%
- Grasas saturadas 2.6 g 13%
- Fibra 0.5 g 2%
- Azúcares 2.3 g —
- Sodio 418 mg 18%
- Colesterol 61.6 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 55.3 µg 6%
- Vitamina C 0.28 mg 0%
- Vitamina D 0.99 µg 5%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Vitamina K 19.6 µg 16%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 1.7 mg 11%
- Vitamina B6 0.16 mg 9%
- Folato (B9) 8.9 µg 2%
- Vitamina B12 0.37 µg 15%
Minerales
- Calcio 64.2 mg 5%
- Hierro 0.59 mg 3%
- Magnesio 14.2 mg 3%
- Fósforo 116 mg 9%
- Potasio 138 mg 3%
- Zinc 0.74 mg 7%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganeso 0.1 mg 5%
- Selenio 8.5 µg 15%
- Yodo 38 µg 25%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 8.4 g | 12.6 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 4.2 g | 6.3 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 12.6 g | 19 g | 14.6 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 16.8 g | 25.3 g | 19.5 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 21 g | 31.6 g | 24.3 g |
Preguntas sobre crepes filled with chicken, low-fat milk
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crepes filled with chicken, low-fat milk?
100 g de crepes filled with chicken, low-fat milk: 173 kcal, 8.4 g de proteínas, 12.6 g de hidratos de carbono y 9.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crepes filled with chicken, low-fat milk?
50 g de crepes filled with chicken, low-fat milk: 87 kcal, 4.2 g de proteínas, 6.3 g de hidratos de carbono y 4.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crepes filled with chicken, low-fat milk?
150 g de crepes filled with chicken, low-fat milk: 260 kcal, 12.6 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 14.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de crepes filled with chicken, low-fat milk?
200 g de crepes filled with chicken, low-fat milk: 346 kcal, 16.8 g de proteínas, 25.3 g de hidratos de carbono y 19.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de crepes filled with chicken, low-fat milk?
250 g de crepes filled with chicken, low-fat milk: 433 kcal, 21 g de proteínas, 31.6 g de hidratos de carbono y 24.3 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7507 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra