Lo que hay en tu plato
Crep relleno de queso y salsa bechamel
Calorías e información nutricional
envasado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 150 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 3,1 g —
- Sodio 378 mg 16%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0,37 mg 0%
- Vitamina D 0,47 µg 2%
- Vitamina E 0,93 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 29,3 µg 7%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerales
- Calcio 148 mg 11%
- Hierro 0,48 mg 3%
- Magnesio 18,6 mg 4%
- Fósforo 162 mg 13%
- Potasio 118 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 6,5 g | 17 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3,3 g | 8,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 9,8 g | 26 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 13 g | 34 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 16 g | 43 g | 15 g |
Preguntas sobre crep relleno de queso y salsa bechamel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crep relleno de queso y salsa bechamel?
100 g de crep relleno de queso y salsa bechamel: 150 kcal, 6,5 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crep relleno de queso y salsa bechamel?
50 g de crep relleno de queso y salsa bechamel: 75 kcal, 3,3 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crep relleno de queso y salsa bechamel?
150 g de crep relleno de queso y salsa bechamel: 225 kcal, 9,8 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de crep relleno de queso y salsa bechamel?
200 g de crep relleno de queso y salsa bechamel: 300 kcal, 13 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de crep relleno de queso y salsa bechamel?
250 g de crep relleno de queso y salsa bechamel: 375 kcal, 16 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25549 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra