Lo que hay en tu plato
Cream cheese, low-fat, 11% fat, plain
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 151 kcal —
- Proteínas 7,5 g 15%
- Hidratos de carbono 4 g 1%
- Grasas 11 g 15%
- Grasas saturadas 8,1 g 40%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 4 g —
- Sodio 300 mg 13%
- Colesterol 37,6 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 95,4 µg 11%
- Vitamina C 0,46 mg 1%
- Vitamina D 0,07 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
Minerales
- Calcio 100 mg 8%
- Hierro 0,04 mg 0%
- Magnesio 5,5 mg 1%
- Fósforo 38,2 mg 3%
- Potasio 233 mg 5%
- Zinc 0,18 mg 2%
- Cobre 0,01 mg 2%
- Manganeso 0,01 mg 1%
- Selenio 1,1 µg 2%
- Yodo 11 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 7,5 g | 4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,8 g | 2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 11 g | 6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 15 g | 8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 19 g | 10 g | 29 g |
Preguntas sobre cream cheese, low-fat, 11% fat, plain
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cream cheese, low-fat, 11% fat, plain?
100 g de cream cheese, low-fat, 11% fat, plain: 151 kcal, 7,5 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cream cheese, low-fat, 11% fat, plain?
50 g de cream cheese, low-fat, 11% fat, plain: 76 kcal, 3,8 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cream cheese, low-fat, 11% fat, plain?
150 g de cream cheese, low-fat, 11% fat, plain: 227 kcal, 11 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cream cheese, low-fat, 11% fat, plain?
200 g de cream cheese, low-fat, 11% fat, plain: 302 kcal, 15 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cream cheese, low-fat, 11% fat, plain?
250 g de cream cheese, low-fat, 11% fat, plain: 378 kcal, 19 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 11571 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra