Lo que hay en tu plato
Common oat [Syn. Oat]
Calorías e información nutricional
350
caloríaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos57 g
Grasa5,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 350 kcal —
- Proteínas 14 g 27%
- Hidratos de carbono 57 g 21%
- Grasas 5,7 g 7%
- Fibra 9,4 g 34%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 14 g | 57 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 6,9 g | 29 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 21 g | 86 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 27 g | 115 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 34 g | 144 g | 14 g |
Preguntas sobre common oat [Syn. Oat]
¿Cuántas calorías hay en 100 g de common oat [Syn. Oat]?
100 g de common oat [Syn. Oat]: 350 kcal, 14 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de common oat [Syn. Oat]?
50 g de common oat [Syn. Oat]: 175 kcal, 6,9 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de common oat [Syn. Oat]?
150 g de common oat [Syn. Oat]: 525 kcal, 21 g de proteínas, 86 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de common oat [Syn. Oat]?
200 g de common oat [Syn. Oat]: 700 kcal, 27 g de proteínas, 115 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de common oat [Syn. Oat]?
250 g de common oat [Syn. Oat]: 875 kcal, 34 g de proteínas, 144 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: mext 01004 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
